谁才是千帧之王? 锐龙9 9950X3D和i9-14900K处理器对比测评
前段时间,我们做了一篇锐龙9 9950X3D和酷睿Ultra9 285K的千帧和Low帧对比评测,结果锐龙9 9950X3D稳赢285K,轻松拿下30%-40%的帧数领先成绩,也成功达成了千帧目标。那如果把CPU换成游戏性能比285K更强的i9 14900K,结果会不会有所不同呢?我们今天就来盘一盘9950X3D和14900K的千帧挑战赛。

对于Ryzen 9 9950X3D而言,理论上最强的对手是Core Ultra 9 285K。不过,新一代英特尔处理器性能缩缸严重,还不如14代酷睿,因此,Ryzen 9 9950X3D实际上最强的对手是Core i9-14900K。

本文将对比Ryzen 9 9950X3D和Core i9-14900K的游戏性能对比,以评估谁更强,具体有哪些差异。
参数对比

首先还是惯例介绍一下处理器规格,锐龙9 9950X3D基于Zen 5架构双CCD设计,拥有16核32线程,基础频率4.3GHz、最大加速频率5.7GHz,采用第二代3DV-Cache技术,使得三级缓存达到了惊人的128MB。简单来说,锐龙9 9950X3D集9950X的多核性能和9800X3D的超大缓存于一身,兼顾多核性能和游戏性能。
英特尔酷睿 i9-14900K采用Raptor Lake架构、intel 7工艺制造,拥有24个核心和32个线程,单核最高加速频率可达6.0GHz。它采用了大小核异构设计,8个大核心采用Golden Cove架构,16个小核心采用Gracemont架构。所谓成也异构,败也异构,回想异构的出发点是为了优化单核性能和多核能效比,但实际两种架构却相互掣肘,大核性能跟不上时代潮流,小核又成为功耗累赘,可气又可叹。实际的游戏表现中,i9 14900K只有8个大核对游戏性能有提升,16个小核对于游戏来说反而是个累赘,某种程度上它和R7 9700X的概念差不多。
Ryzen 9 9950X3D发布于2025年3月12日,采用台积电4纳米工艺,拥有16核32线程,L1级缓存为1MB,L2级缓存为16MB,L3级缓存为128MB。标准运行频率为4.3 GHz,最高运行频率为5.7 GHz,功耗为170W,建议零售价为699美元。

Core i9-14900K发布于2023年10月17日,采用10纳米工艺,拥有8个大核,16个小核,总共32线程。标准运行频率为3.2GHz,最高运行频率为5.6GHz,最高睿频运行频率为6.0GHz。L2级缓存为32MB,智能缓存为36MB,标准功耗为125W,最高功耗为253W,官方建议零售价为589美元。
测试平台配置
主要配置如下:
Core i9-14900K搭配的主板为华硕ROG Strix Z790-E Gaming,Ryzen 9 9950X3D搭配的主板为微星MPG X670E CARBON,基本配件均相同。

内存为32GB DDR5 6000MHz,显卡为GeForce RTX 4090,硬盘为两块三星970 EVO 1TB ,操作系统为Windows 11。
游戏测试
以下将分别测试七款游戏,均采用1080P最高画质模式,以下系列图片中左边代表Ryzen 9 9950X3D平台,右边代表Core i9-14900K平台。

第一款游戏是《幽灵线东京》。
- Ryzen 9 9950X3D平台的平均帧速为198 FPS,最低瞬时帧速为166 FPS,帧时间为4.9ms,CPU使用率为13%,功耗为87W,温度为61度,内存使用量为10.4GB,GPU使用率为83%,显存使用量为5.3GB,功耗为215W,温度为46度。
- Core i9-14900K平台的平均帧速为200 FPS,最低瞬时帧速为150 FPS,帧时间为4.9ms,CPU使用率为14%,功耗为89W,温度为54度,内存使用量为10.9GB,GPU使用率为85%,显存使用量为5.9GB,功耗为230W,温度为50度。
在这款游戏中,Ryzen 9 9950X3D平台的CPU使用率低1%,基本相等,内存使用量低0.5GB,GPU使用率低2%,显存使用量低0.6GB。
在平均帧速方面,Ryzen 9 9950X3D平台比Core i9-14900K平台低2 FPS,最低瞬时帧速高16 FPS,帧时间相等,整体是平局,功耗低15W,温度低4度。

第二款游戏是《赛博朋克2077》。
- Ryzen 9 9950X3D平台的平均帧速为156 FPS,最低瞬时帧速为113 FPS,帧时间为5.8ms,CPU使用率为35%,功耗为106W,温度为65度,内存使用量为12.8GB,GPU使用率为85%,显存使用量为8.7GB,功耗为263W,温度为50度。
- Core i9-14900K平台的平均帧速为137 FPS,最低瞬时帧速为106 FPS,帧时间为6.9ms,CPU使用率为48%,功耗为152W,温度为67度,内存使用量为13.1GB,GPU使用率为74%,显存使用量为8.7GB,功耗为249W,温度为51度。
在这款游戏中,Ryzen 9 9950X3D平台的CPU使用率低13%,内存使用量低0.3GB,GPU使用率高11%,显存使用量相等。
在平均帧速方面,Ryzen 9 9950X3D平台比Core i9-14900K平台高19 FPS,最低瞬时帧速高7 FPS,帧时间低1ms左右,小幅领先,功耗高14W,温度低1度。

第三款游戏是《荒野大镖客救赎2》。
- Ryzen 9 9950X3D平台的平均帧速为205 FPS,最低瞬时帧速为140 FPS,帧时间为4.7ms,CPU使用率为23%,功耗为96W,温度为62度,内存使用量为14.1GB,GPU使用率为91%,显存使用量为5.3GB,功耗为293W,温度为53度。
- Core i9-14900K平台的平均帧速为186 FPS,最低瞬时帧速为107 FPS,帧时间为4.0ms,CPU使用率为39%,功耗为128W,温度为60度,内存使用量为12.0GB,GPU使用率为80%,显存使用量为5.3GB,功耗为286W,温度为52度。
在这款游戏中,Ryzen 9 9950X3D平台的CPU使用率低16%,内存使用量高2.1GB,GPU使用率高11%,显存使用量相等。
在平均帧速方面,Ryzen 9 9950X3D平台比Core i9-14900K平台高19 FPS,最低瞬时帧速高33 FPS,帧时间基本相等,小幅领先,功耗高7W,温度高2度。

第四款游戏是《微软飞行模拟器》。
- Ryzen 9 9950X3D平台的平均帧速为111 FPS,最低瞬时帧速为86 FPS,帧时间为8.7ms,CPU使用率为25%,功耗为94W,温度为63度,内存使用量为20.1GB,GPU使用率为96%,显存使用量为10.4GB,功耗为243W,温度为52度。
- Core i9-14900K平台的平均帧速为93 FPS,最低瞬时帧速为79 FPS,帧时间为10.8ms,CPU使用率为35%,功耗为119W,温度为61度,内存使用量为18.3GB,GPU使用率为78%,显存使用量为10.2GB,功耗为216W,温度为51度。
在这款游戏中,Ryzen 9 9950X3D平台的CPU使用率低10%,内存使用量高1.8GB,GPU使用率高18%,显存使用量高0.2GB。
在平均帧速方面,Ryzen 9 9950X3D平台比Core i9-14900K平台高18 FPS,最低瞬时帧速高7 FPS,帧时间低2ms左右,小幅领先,功耗高25W,温度高1度。

第五款游戏是《潜行者2》。
- Ryzen 9 9950X3D平台的平均帧速为85 FPS,最低瞬时帧速为41 FPS,帧时间为11.5ms,CPU使用率为30%,功耗为109W,温度为65度,内存使用量为17.7GB,GPU使用率为74%,显存使用量为7.9GB,功耗为189W,温度为45度。
- Core i9-14900K平台的平均帧速为81 FPS,最低瞬时帧速为44 FPS,帧时间为11.8ms,CPU使用率为43%,功耗为150W,温度为68度,内存使用量为14.1GB,GPU使用率为70%,显存使用量为7.7GB,功耗为188W,温度为45度。
在这款游戏中,Ryzen 9 9950X3D平台的CPU使用率低13%,内存使用量低3.6GB,GPU使用率高4%,显存使用量高0.2GB。
在平均帧速方面,Ryzen 9 9950X3D平台比Core i9-14900K平台高4 FPS,最低瞬时帧速低3 FPS,帧时间基本相等,整体是平局,功耗高1W,温度相等。

第六款游戏是《霍格沃茨之遗》。
- Ryzen 9 9950X3D平台的平均帧速为74 FPS,最低瞬时帧速为50 FPS,帧时间为13.3ms,CPU使用率为13%,功耗为90W,温度为62度,内存使用量为20.9GB,GPU使用率为53%,显存使用量为12.1GB,功耗为183W,温度为44度。
- Core i9-14900K平台的平均帧速为63 FPS,最低瞬时帧速为47 FPS,帧时间为16.5ms,CPU使用率为17%,功耗为82W,温度为52度,内存使用量为20.4GB,GPU使用率为51%,显存使用量为11.8GB,功耗为173W,温度为42度。
在这款游戏中,Ryzen 9 9950X3D平台的CPU使用率低4%,内存使用量高0.5GB,GPU使用率高2%,显存使用量高0.3GB。
在平均帧速方面,Ryzen 9 9950X3D平台比Core i9-14900K平台高11 FPS,最低瞬时帧速高3 FPS,帧时间低3ms左右,小幅领先,功耗高10W,温度高2度。

第七款游戏是《星空》。
- Ryzen 9 9950X3D平台的平均帧速为163 FPS,最低瞬时帧速为108 FPS,帧时间为6.0ms,CPU使用率为41%,功耗为122W,温度为72度,内存使用量为13.4GB,GPU使用率为87%,显存使用量为6.4GB,功耗为234W,温度为47度。
- Core i9-14900K平台的平均帧速为147 FPS,最低瞬时帧速为107 FPS,帧时间为5.7ms,CPU使用率为54%,功耗为169W,温度为67度,内存使用量为12.7GB,GPU使用率为80%,显存使用量为6.2GB,功耗为232W,温度为47度。
在这款游戏中,Ryzen 9 9950X3D平台的CPU使用率低13%,内存使用量高0.7GB,GPU使用率高7%,显存使用量高0.2GB。
在平均帧速方面,Ryzen 9 9950X3D平台比Core i9-14900K平台高16 FPS,最低瞬时帧速高1 FPS,帧时间基本相等,小幅领先,功耗高2W,温度相等。
对比结论
总的来看,二者的游戏性能势均力敌,Ryzen 9 9950X3D略占上风。但是,Ryzen 9 9950X3D平台的CPU使用率普遍低于Core i9-14900K平台,这是一种非常明显的优势,功耗略高一点,温度基本持平。
需要补充、强调的是:游戏性能只是反映处理器性能的一个维度,并不能完整、客观地反映两款处理器的全部性能差异,很多优势并不能在游戏应用场景中全部发挥释放出来,事实上,Ryzen 9 9950X3D和Ryzen 7 9800X3D的最终游戏性能也基本持平。
因此,对于本文结论,大家应该客观、理性看待,避免以偏概全。